Pepes Tahu Jamur Low Fat
Pepes Tahu Jamur Low Fat

Dapat kalian ketahui bahwa kalian berada ditempat yang tepat jika kalian sedang mencari resep makanan pepes tahu jamur low fat ini. di situs ini kita akan sedikit mereview tentang seluk beluk masakan ini, supaya nantinya bisa membuahkan sebuah olahan yang menggugah selera untuk anak kesayangan dan kolega. sediakan buku tulis apabila dirasa diinginkan dalam olahan ini. karena mengolah pepes tahu jamur low fat ini membutuhkan sedikit banyak waktu dalam pembuatannya.

Kualitas rasa merupakan suatu hasil akhir dalam berhasilnya sobat dalam meracik sebuah masakan seperti halnya makanan pepes tahu jamur low fat ini, sebab itu langkah-langkah dalam setiap membuatnya menjadi suatu hal yang perlu kalian perhatikan. sehingga sobat dapat mendapatkan sebuah citarasa masakan yang menggugah selera dalam kuliner kita, dan hal itu bisa menyenangkan anak kesayangan ataupun teman dekat kita dalam sebuah acara resmi atau apapun.

Lihat juga resep Pepes Tahu Jamur Tiram enak lainnya. Resep 'pepes tahu jamur' paling teruji. Pepes tahu jamur merupakan sumber protein nabati yang juga baik dalam membangun otot.

Tidak usah berlama-lama, mari kita proses saja pengolahan kuliner pepes tahu jamur low fat ini. kalian setidaknya memerlukan 19 bahan-bahan untuk kuliner ini, dan kami pikir bahan berikut lumayan mudah untuk didapat di sekitar kalian. dan setidaknya sobat akan memulai meracik nya dengan 6 langkah mudah, supaya makanan pepes tahu jamur low fat nantinya akhirnya menghasilkan rasa yang lezat untuk kita rasakan. mari segera saja kita mulai.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Pepes Tahu Jamur Low Fat:
  1. Ambil Bahan:
  2. Siapkan 2 bungkus tahu putih/tahu susu haluskan
  3. Gunakan 200 grm jamur tiram disuwir²
  4. Sediakan 3 batang serai, iris
  5. Ambil 5 lembar daun salam dibagi 2
  6. Sediakan 10 buah cabai rawit hijau atau sesuai selera boleh skip
  7. Sediakan 2 butir telur
  8. Gunakan 4 lembar daun jeruk iris tipis²
  9. Ambil Daun pisang secukupnya untuk membungkus
  10. Ambil Lidi untuk menyemat (saya pakai hekter besar karena tidak ada)
  11. Gunakan Bumbu yang dihaluskan:
  12. Ambil 10 buah cabai merah
  13. Sediakan 5 buah cabai rawit jika suka pedas
  14. Ambil 10 siung bawang merah
  15. Sediakan 6 siung bawang putih
  16. Sediakan 1 sdt merica
  17. Ambil 2 sdt garam diet atau secukupnya(me: merk nutrisalin)
  18. Ambil 1 sdt kaldu jamur bisa skip
  19. Siapkan 1/2 bungkus gula stevia

Seluruh bumbu saya iris, sehingga cepat. Ceritanya kemaren habis hari raya kuningan (utk kami para umat Hindu) nah kebetulan bumbu nasi kuningnya msh banyak. Beritahu saya pos-pos baru lewat surat elektronik. Bungkus dengan daun pisang yang sudah dipanaskan terlebih dahulu.

Cara menyiapkan Pepes Tahu Jamur Low Fat:
  1. Haluskan bumbu. Saya menggunakan blender agar praktis dengan diberi 1 sdm air agar mudah diblender. Jika pakai cobek tidak perlu tambah air
  2. Campur tahu putih dan jamur tiram yg telah dicuci bersih dan peras airnya. Kemudian masukkan bumbu yang dihaluskan aduk rata
  3. Masukkan telurbdan irisan daun jeruk aduk rata. Bagi adonan menjadi 10 bagian
  4. Ambil 2 lembar daun pisang, taruh satu lembar daun salam dan tata satu bagian adonan, beri batang serai dan cabai rawit hijau, bungkus bentuk tum atau lontong, dan sematkan lidi. Ulangi hingga adonan habis.
  5. Kukus selama 30 menit hingga matang, angkat
  6. Sajikan selagi hangat.

Cara membuat pepes tahu jamur kancing pedas. Pertama haluskan tahu, lalu masukan daun bawang, cabe, jamur, daun jeruk, telur dan Masako. Kedua bahan - bahan yang sudah dimasukan semua, aduk sampai rata. Kemudian bungkus adonan dengan menggunakan daun pisang. Pepes tidak hanya terbuat dari ikan saja lho, Moms.

Tadi sudah kita ulas tentang resep makanan pepes tahu jamur low fat yang tahun ini mungkin sedang banyak diminati para ibu-ibu, karena kualitas rasa nya yang lezat dan lumayan mudah dalam membuatnya, sehingga tidak heran kuliner ini menjadi salah satu olahan yg banyak diminati banyak orang. demikianlah sedikit pembahasan dari kami dan saya berharap hal ini dapat menjadi referensi sobat untuk menambah pengetahuan resep olahan di catatan anda, semoga menginspirasi.