eat clean "shrimp quinoa and mix veggie", Memasak merupakan bentuk kegiatan yang seru dilakukan oleh bermacam komunitas. tidak hanya para perempuan, sebagian laki laki juga cukup banyak yang berminat dengan kegemaran ini. walaupun hanya untuk sekedar berpesta dengan sahabat atau memang sudah menjadi passion dalam dirinya. maka dari itu dalam dunia masakan sekarang banyak ditemukan pria dengan keahlian memasak yang luar biasa, dan banyak juga kita saksikan di aneka depot dan hotel yang mempunyai koki pria sebagai juru masak andalan nya.
Itu sebab nya quinoa di bilang SUPER FOOD. Quinoa berasal dari bolivia, ada warna putih, merah dan hitam.
Oke, kita awali ke perihal bumbu bumbu makanan eat clean "shrimp quinoa and mix veggie". di antara kegiatan kita, kemungkinan akan terasa menggembirakan jika sejenak anda memberikan sebagian waktu untuk mengolah eat clean "shrimp quinoa and mix veggie" ini. dengan keberhasilan kita dalam membuat makanan tersebut, bisa membuat diri kalian bangga akan hasil menu kita sendiri. dan lagi disini dengan situs ini anda akan memperoleh referensi untuk meracik hidangan eat clean "shrimp quinoa and mix veggie" tersebut menjadi menu yang lezat dan nikmat, oleh sebab itu tandai alamat website ini di ponsel anda sebagai salah satu pedoman kalian dalam membuat masakan baru yang endes.
Saat ini langsung saja kita start untuk membeli bahan bahan yang diperuntuk kan dalam membuat masakan eat clean "shrimp quinoa and mix veggie" ini. setidak tidaknya bisa disiapkan 10 bahan yang dibutuhkan di menu ini. supaya nantinya dapat menghasilkan rasa yang lezat dan sempurna. dan juga siapkan waktu kalian sesaat, sebab kita akan membuatnya paling tidak dengan 5 langkah. saya menginginkan berbagai hal yang diperlukan sudah kita siapkan disini, yuk mari kita buat dengan mencatat dulu bahan perlengkapan dibawah ini.
Komposisi dan bumbu-bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Eat clean "shrimp quinoa and mix veggie":
- Sediakan 1/2 cup quinoa
- Ambil 1/2 kg udang kupas kulit
- Ambil Non salted edamame
- Sediakan Brokoli
- Sediakan Kacang polong
- Gunakan Wortel potong dadu kecil
- Sediakan 1 buah bawang bombay (sesuai selera)
- Ambil 2 buah bawang merah (sesuai selera)
- Siapkan 4 buah bawang putih (sesuai selera)
- Siapkan Ekstra light olive oil untuk menumis
Langkah-langkah menyiapkan Eat clean "shrimp quinoa and mix veggie":
- Rebus quinoa dengan air kurang lebih 3 cup (jgn lupa mencuci quinoa terlebih dahulu)
- Setelah air rebusan mendidih dan berkurang, masukkan wortel, lalu tunggu sampai air berkurang banyak dan lalu masukkan brokoli, kacang polong, edamame… Tunggu sambil di aduk sampai air kering.
- Panaskan ELOO, Tumis bawang bombay,bawang putih & bawang merah.. Setelah harum masukkan udang
- Tunggu sampai udang mateng lalu masukkan quinoa dan sayuran tadi yg telah masak
- Aduk semua hingga rata dan harum… NOTE : karena ini makanan sehat, jadi NO SALT EDDED yaaa….😊 tapi kalo kamu tetap mau pakai garam sebaiknya gunakan garam yang low sodium
Diatas adalah sedikit pengulasan menu tentang bahan resep eat clean "shrimp quinoa and mix veggie" yang enak. kita ingin anda dapat mengerti dengan tulisan diatas, dan kamu dapat membuat ulang di lain waktu untuk di sajikan dalam berbagai acara acara keluarga atau teman anda. kita dapat menambahkan resep resep yang ada diatas selaras dengan keinginan anda, sehingga masakan eat clean "shrimp quinoa and mix veggie" ini bs menjadi lebih lezat dan sempurna lagi. berikut penjabaran singkat ini, sampai berjumpa kembali di lain waktu. kami harap hari anda menyenangkan.
